Rode fruit smoothie


Rode fruit smoothie
Rode fruit smoothie

Met dit zonnige weer is het heerlijk om een lekkere koude smoothie te drinken. Deze smoothie bestaat alleen maar uit fruit en zit daarom vol vitamines. Door bevroren fruit toe te voegen wordt je smoothie lekker koud. Wil jij een heerlijke gezonde fruit smoothie maken? Maar dan dit makkelijk recept. 

Wat heb je nodig voor 1 groot glas:

1/2 banaan 

40 gram (bevroren) frambozen 

40 gram (bevroren) bosbessen 

2 blokjes (bevroren) passievrucht 

3 aardbeien 

150 ml melk

1 theelepel citroensap. 


Doe alles in de blender en mix het tot een gladde smoothie. Door er bevroren fruit in te doen wordt je smoothie lekker koud. Drink de smoothie gelijk op. 


Recente blogposts

Alles weergeven

Gemberbier

Valenrosa-1.png