• Rosalie van Baasbank

Banaan-choco smoothiebowl


Banaan-choco smoothiebowl
Banaan-choco smoothiebowl

De tropical smoothiebowl die ik laatst had gemaakt was een hit op de blog! Vooral in de zomer zijn dit echt ideale ontbijtjes. Daarom heb ik vandaag weer een nieuwe variant bedacht, namelijk deze romige banaan-choco smoothie bowl.


Ben jij een chocoladeliefhebber? Zelfs in de ochtend? Dan is deze choco smoothie bowl echt iets voor jou! De banaan en rauwe cacao geven je direct energie, dadels bevatten goede vetten en de blauwe bessen zitten vol antioxidanten. Een goed ontbijt om je dag mee te beginnen! Lekker, simpel en super snel te bereiden!


Wat heb je nodig voor 1 bowl:

1 bevroren banaan

4 dadels 

1 el pindakaas

1,5 el cacaopoeder 

150 ml ongezoete amandelmelk

1 el cacao nibs

Toppings:

walnoten

kokos snippers

blauwe bessen

chia zaad

banaan   


Doe alle ingrediënten in de blender en mix het geheel tot een gladde smoothie. Schenk het vervolgens in een kommetje. 


Beleg eventueel met toppings naar keuze. Wij hebben hem opgemaakt met walnoten, kokos snippers, blauwe bessen, chia zaad en banaan.


Recente blogposts

Alles weergeven
Valenrosa-1.png